1、不希望，不奢望，就不会有失望，一直提醒自己这么一个道理。

2、没有期望，也就不会失望，不必为你无法控制的事情而担心。坦然面对和接受事实。

3、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。不要怪别人让你失望，怪你自己期望过高。

4、我不等待命运，因为它从没有等待过我。就把我所有的期望变成了失望，留我在岁月的痕迹里泣着歌。

5、再美的承诺，那么也就只是听听，不能去认真。有的人明明相爱，却又互相伤害就是因为相爱，才会有那么多的执着、期望和要求，总是希望他变成我所想的那样，于是也就是难免会失望、哭泣和怨恨，渐渐就不爱了。

6、不要给对方太大的期望，也不要许诺些什么。当你让他失望，却又很快给他一个惊喜，这样，他会心悦诚服。即使你没有，你也要设法让他感到你努力不让他失望。 所以，聪明的人不会说我永远爱你。，他们只会说我不知道可不可以，但我会努力。

7、没有期望，就不会失望；没有承诺，就不会有伤害。人若可以一生无欲无求，那也就没有什么可以伤的了自己的东西了。纵是境界难求，至少也让自己多一份理智清醒。毕竟这个世界上，能够真心对自己好的人不多，所以，永远不要把爱自己寄托在别人身上，否则早晚有一天，你会连心痛的资格都没有。