ChatTOC是一款创新型浏览器插件，专为优化AI聊天体验而生，核心解决冗长对话记录难以检索、信息定位效率低的痛点。它能将杂乱的AI聊天内容自动转化为结构化目录，搭配智能摘要预览与高亮功能，让用户像翻阅书籍一样快速定位关键信息。插件全面支持ChatGPT、Claude、Gemini等主流AI平台，所有数据处理均在本地完成，是高效管理AI对话记录的实用工具。

ChatTOC核心功能：

1、智能目录自动生成：

在聊天页面右侧生成清晰对话目录，每条消息均附带精准摘要预览，快速掌握对话脉络。

2、一键定位高亮显示：

点击目录中的消息条目，页面自动滚动至对应位置并高亮内容，告别手动翻页查找的繁琐。

3、实时关键词搜索：

内置高效搜索功能，输入关键词即可筛选匹配消息，点击结果直接跳转，精准锁定目标内容。

4、关键消息收藏标记：

支持对重要对话内容进行收藏标记，后续可快速调取查看，无需在海量记录中反复检索。

5、阅读进度自动记录：

自动保存上次阅读中断位置，再次打开对话时一键回到断点，无缝衔接浏览流程。

6、多维度消息筛选：

可按需筛选用户提问、AI回答或收藏内容，聚焦核心信息，过滤冗余对话。

7、多格式对话导出：

支持将对话记录导出为JSON或Markdown格式，方便整理成笔记、复盘文档或创作素材。

8、隐私优先本地处理：

所有数据运算均在浏览器本地完成，不上传任何聊天内容，全方位保障用户隐私安全。

9、跨平台适配与拓展：

兼容ChatGPT、Claude、Gemini等主流AI平台，同时支持自定义站点规则，灵活扩展适用范围。

ChatTOC快速使用指南：

1、安装插件：

访问ChatTOC官方网站，下载并安装对应浏览器的插件版本。

2、打开AI聊天平台：

登录常用的AI对话平台（如ChatGPT、Claude），进入任意聊天对话页面。

3、启用侧边栏：

点击浏览器扩展栏中的ChatTOC图标，页面右侧将自动弹出功能侧边栏。

4、浏览结构化目录：

侧边栏会同步生成当前对话的目录列表，通过摘要预览快速了解每条消息核心内容。

5、精准定位内容：

点击目录中的目标消息，页面自动跳转并高亮对应内容；也可在搜索框输入关键词筛选消息。

6、筛选与收藏：

使用侧边栏筛选按钮，选择查看用户、AI或收藏消息；点击消息旁的星星图标，标记收藏重要内容。

7、导出对话记录：

点击侧边栏顶部“导出”按钮，选择JSON或Markdown格式，将对话保存至本地用于整理复盘。

8、恢复阅读进度：

再次打开对话时，插件自动提示上次阅读断点，一键即可回到中断位置继续浏览。

9、自定义拓展（可选）：

若目标平台不在支持列表，进入ChatTOC设置页面添加自定义站点规则，扩展插件使用范围。

ChatTOC核心应用场景：

1、长对话高效管理：

进行技术咨询、学术研讨或复杂问题拆解时，快速定位关键结论与论证过程，避免反复翻找冗长对话。

2、知识整理与复盘：

将AI对话导出为Markdown格式，整理成系统化知识笔记，用于学习复盘、工作汇报或项目总结。

3、多平台对话统一管理：

对同时使用多款AI工具的用户，提供一致的目录化管理体验，跨平台检索信息更高效。

4、教学与学习辅助：

师生可通过目录快速回顾课程答疑内容、定位知识点解析，提升课堂复盘与课后复习效率。

5、写作与创作赋能：

写作者收集创作灵感、梳理写作思路时，精准调取AI给出的创意建议与素材参考，辅助内容创作。